Ilustrasi (Flikr.com) |
Luka memar biasanya disebabkan bagian tubuh terkena benturan benda
keras. Bagian kullit yang terkena benturan biasanya mengalami perubahan
warna menjadi agak hitam atau kebiru-biruan. Hal tersebut di sebabkan
adanya pembuluh darah kecil di bawah kulit yang mengalami kebocoran
sehingga darah merembes di sekitar jaringan tersebut.
Memar yang terbentuk oleh benturan biasanya akan hilang dengan
sendirinya dalam waktu dua sampai empat minggu. Biasanya kecepatan
penyembuhan tgergantung penanganan awal saat terjadinya benturan dan
juga bergantung pada daerah tubuh yang terkena benturan. Semakin keras
benturan akan semakin lama peoses pemulihannya di karenakan semakin
banyaknya pembuluh darah tyang mengalami kebocoran. Memar pada daerah
kaki biasanya akan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk sembuh di
bandingkan memar pada badan, muka maupun tangan.
Pertolongan pertama yang dilakukan untuk mengatasi memar agar proses
penyembuhan atau pemulihan lebih cepat adalah sebagai berikut :
- Sesaat setelah terjadi benturan untuk secepatnya memberikan kompres dengan air dingin atau es pada bagian tubuh yang mengalami benturan. Dengan pemberian kompres air dingin atau es akan membuat pembuluh darah menjadi mengecil sehingga akan menekan terjadinya perdarahan di bawah kulit dan juga dapat mencegah terjadinya pembengkakan. Kompres dingin sebaiknya digunakan sesaat setelah terjadi benturan saja dan maksimal pemberiannya hanya 24 jam pertama.
- Hindari pemberian kompres hangat sesaat setelah terkena benturan. Karena hal tersebut bisa menimbulkan memar semakin parah dan bahkan bisa terjadi pembengkakan. Biasanya orang awam mengunakan balsem atau sejenisnya.
- Apabila memar sudah melampaui 24 jam gunakan kompres hangat (bisa juga di gunakan balsem atau sejenisnya). Dengan memberikan kompres hangat akan melancarkan peredaran darah akan mempercepat proses penyembuhan memar.
- Apabila benturan pada daerah kaki atau tangan sesegera mungkinmengelevasikan (mengangkat bagian tubuh tersebut lebih tinggi dari jantung). Hal tersebut mampu mengurangi aliran darah yang menuju ke daerah yang mengalami memar karena benturan
- Apabila memar bertambah parah dan bahkan terjadi pembengkakan dan disertai dengan rasa nyeri yang hebat sesegera mungkin di bawa ke rumah sakit terdekat dikarenakan kemungkinan tidak hanya memar yang terjadi tetapi bisa juga terjadi robekan tendon bahkan juga terjadi patah tulang.